2024.05.16 17:00
Рекомендации

Еда для спокойствия: 10 продуктов, которые помогут вам преодолеть тревогу

Рассказываем о том, как с помощью 10 простых продуктов можно обогатить свой рацион и преодолеть тревогу, улучшив работу нервной системы и повысив стрессоустойчивость
2024.05.15 08:41
Рекомендации

Как сварить рис: 6 полезных советов

Чтобы насладиться рисовой кашей или пловом, нужно соблюдать несколько правил во время его приготовления