Close the fixed Barcode

Як обрати ідеальне поєднання: з чим їсти арахісову пасту

Розповідаємо про арахісову пасту: її користь, секрети вибору, незвичайні поєднання смаків та прості, але смачні рецепти

Як обрати ідеальне поєднання: з чим їсти арахісову пасту
Тетяна Рудковська

Тетяна Рудковська

редакторка GoToShop

Арахісова паста — це не просто смачний десерт, а й справжня скарбниця вітамінів і мінералів, адже зберігає у собі всю користь горіхів. Її люблять не лише діти, а й дорослі за неповторний смак, що підходить для перекусу, сніданку або навіть десерту.

З чим їсти арахісову пасту

Класика жанру — поєднання арахісової пасти з хлібом. Можна використовувати білий, цільнозерновий, житній або будь-який інший вид хліба на ваш смак. Для більш насиченого смаку хліб можна підсмажити або зробити з нього тости. Додайте зверху варення, желе, мед, збиті вершки або банан — і насолоджуйтесь!

Вас також зацікавить:

Не викидайте горіхи: 5 креативних способів використати залишки

Де і як зберігати горіхи: сім порад

Арахісова паста чудово поєднується з різноманітними фруктами та ягодами. Наріжте банан, грушу, ківі, яблуко або будь-які інші фрукти, які вам подобаються, і щедро змастіть їх арахісовою пастою. Це не лише смачно, але й корисно! А щоб ваші перекуси були не тільки поживними та смачними, але й допомагали заощадити гривні, перегляньте акції на фрукти в улюблених супермаркетах та магазинах.

Якщо ви шукаєте незвичайне поєднання, спробуйте арахісову пасту з овочами. Вона чудово доповнить смак варених, сирих, печених або смажених овочів. Вона також може стати чудовою основою для десертів. З допомогою пасти можна приготувати печиво, тістечка, смузі та багато іншого.

Ідеальне поєднання до арахісової пасти:

  • Печиво з арахісовою пастою: змішайте борошно, цукор, яйце та вершкове масло. Додайте арахісову пасту і замісіть тісто. Сформуйте з тіста кульки, викладіть їх на деко і випікайте протягом 10-15 хвилин.

  • Смузі з арахісовою пастою: змішайте в блендері молоко, банан, йогурт, арахісову пасту та трохи меду. Збийте до однорідної маси і насолоджуйтесь! Якщо ж у вас немає світла, можна приготувати смузі без блендера, скориставшись простими методами.

При виборі арахісової пасти звертайте увагу на склад. Найкраще, якщо до її складу буде входити лише арахіс, сіль і, можливо, трохи цукру. Людям з алергією на горіхи слід бути обережними з арахісовою пастою. Не вживайте занадто багато арахісової пасти, адже вона досить калорійна.

Експериментуйте, шукайте нові поєднання і насолоджуйтесь смаком арахісової пасти! Раніше ми розповідали, чи дійсно потрібно замочувати горіхи перед вживанням, та чи зможе це покращити їх смак, травлення та засвоюваність поживних речовин.

  • Насіння соняшника Петриківська Лакомка з сіллю 150г

    47.2грн
    - 1% 47.6 грн
  • Лайк Ціна
    10 - 23 жовтень 2024

    Чіа «Сто пудов» 200г

    69.9грн
    - 22% 88.8 грн
  • Насіння сoняшнику 170 г Лідер Снек Справжня лакoмка смажене сoлoне

    29грн
    - 41% 49 грн
  • Корисні перекуси
    2 - 20 жовтень 2024

    Корисні перекуси

  • Читати статті на тему

    2024.10.17 11:29
    Як обирати продукти

    Чому потрібно їсти моркву щодня: корисні властивості овочу, про які мало хто знає

    Цей помаранчевий коренеплід — справжнє джерело необхідних організму мікроелементів. Редактори GoToShop детально розкажуть про всі переваги моркви та кому варто обмежити її споживання
    2024.10.16 10:30
    Як обирати продукти

    Всесвітній день здорового харчування: як зробити правильний вибір продуктів

    Розповідаємо про основні принципи правильного харчування та допоможемо вибрати продукти, які забезпечать ваш організм усіма необхідними поживними речовинами
    2024.10.14 13:32
    Як обирати продукти

    Морква цілий рік: як вибрати коренеплід для зберігання

    Хочете завжди мати на кухні соковиту та смачну моркву? Дізнайтеся, як правильно вибрати цей коренеплід, на які критерії звернути увагу та як зберігати моркву, щоб вона довше залишалася свіжою
    2024.10.11 13:27
    Як обирати продукти

    Як відрізнити натуральне масло від підробок

    Здорове харчування починається з якісних продуктів. Дізнайтеся, як обрати справжнє вершкове масло, багате на корисні речовини, та уникнути продуктів з рослинними жирами, які можуть негативно вплинути на ваше здоров’я
    2024.10.10 15:25
    Як обирати продукти

    Гарбуз Хоккайдо: секрети вибору та приготування

    Відкрийте для себе унікальний сорт гарбуза Хоккайдо, його особливості, корисні властивості та різноманітні способи використання в кулінарії