Пластикові пляшки: ризики для здоров’я та безпечні альтернативи

Розповідаємо про ризики використання пластикових пляшок для здоров’я людей, особливо дітей, та про безпечні альтернативи, які можна використовувати

Тетяна Рудковська

редакторка GoToShop

Пластикові пляшки стали невід'ємною частиною нашого життя, та чи замислювалися ви про їхню шкоду?

Небезпеки використання пластикових пляшок

  • Бісфенол А (BPA)

Ця хімічна речовина, що використовується в деяких пластикових пляшках, може негативно впливати на гормональну та нервову систему, особливо у дітей.

  • Виділення токсинів

При неправильному зберіганні або нагріванні з пластику можуть виділятися токсичні речовини, які потрапляють до організму разом з водою.

  • Ендокринні руйнівники

Пластик може містити хімічні речовини, які шкодять ендокринній системі.

  • Свинець

Цей токсичний метал використовується у виробництві поліетилену, що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.

  • Псування продуктів

Зберігання їжі в поліетилені може призвести до псування продуктів, розвитку плісняви та виділення токсинів при заморожуванні.

Безпечні альтернативи

  • Пляшки з безпечних матеріалів

Вибирайте пляшки, що не містять BPA та інших шкідливих хімічних речовин.

  • Скляна тара

Скло — безпечний та екологічний матеріал для зберігання напоїв.

  • Багаторазові пляшки

Використовуйте багаторазові пляшки з нержавіючої сталі або алюмінію.

  • Фільтри для води

Встановіть фільтр для води, щоб пити чисту воду з-під крана, а щоб заощадити на покупках, перегляньте акції на фільтри для води у магазинах свого міста.

Важливо:

  • Уникайте пляшок з кодом рециклінгу 7 або 3, адже вони можуть містити BPA.

  • Не зберігайте гарячі або холодні напої в пластикових пляшках протягом тривалого часу.

  • Не перевищуйте термін використання багаторазових пластикових пляшок.

  • Не нагрівайте пластикові пляшки, адже це може призвести до виділення токсичних речовин.

Додаткові поради:

  • Носіть з собою багаторазову пляшку для води, щоб не купувати воду в пластикових пляшках.

  • Відмовтеся від використання одноразових пластикових виробів, таких як пакети, трубочки та посуд.

  • Переробляйте пластик, коли це можливо.

Ваші дії мають значення! Зробивши свій внесок у зменшення використання пластику, ви можете допомогти зберегти здоров’я людей та довкілля.

Читати статті на тему

2024.11.22 15:43
Рекомендації

5 помилок, які псують вашу випічку

Мрієте про домашню випічку, яка тане в роті? Ділимося простими порадами та перевіреними рецептами, які зроблять вашу випічку ще смачнішою
2024.11.22 13:37
Рекомендації

Корисна кіноа: як зварити, щоб не втратити вітаміни

Кіноа — справжнє джерело енергії та здоров’я. Але як зберегти всі її корисні властивості під час приготування? Команда GoToShop розкриває секрети правильного варіння кіноа
2024.11.22 10:41
Рекомендації

Збалансоване харчування: яка користь мʼяса, кисломолочних продуктів, овочів та фруктів

Збалансоване харчування, яке включає різноманітні продукти, є ключем до довголіття та добробуту. Але яку саме користь несуть м’ясо, кисломолочні продукти, овочі та фрукти? Команда GoToSHop розповість детальніше
2024.11.21 17:24
Рекомендації

Що додати до тушкованої капусти: секрет смачної та соковитої страви

Щоб тушкована капуста не виходила сухою, розкриваємо секрет соковитої і смачної страви. Дізнайтесь, як за допомогою простого інгредієнта перетворити звичайний продукт на кулінарний шедевр
2024.11.21 16:35
Рекомендації

Чи може розвинутися залежність від цукру і як вона проявляється

Розповідаємо, яким чином звичайний цукор може викликати залежність, подібну до наркотичної, та як ця залежність впливає на наше здоров’я. Дізнайтесь про ознаки такої залежності та як від неї позбутися