У каждого родителя рано или поздно встает вопрос о выборе детского питания. Как правильно его выбрать, на что обратить внимание и как дать своему ребенку только самое лучшее? Редакторы GoToShop готовы поделиться с вами полезными советами, которые помогут вам выбрать хорошее и качественное детское питание.
Учитывайте возраст и потребности ребенка
Первое на что следует обратить внимание при выборе детского питания — это возраст и потребности вашего ребенка. Обычно детское питание делится на возрастные группы: «от 0-6 месяцев», «от 6-12 месяцев», «от 1 года до 3 лет» и так далее. Это довольно удобно, так как производители такого питания уже учли потребности малыша именно на данном этапе его развития и роста, и собрали все необходимое.
Срок годности
Это практически первое, на что нужно обращать внимание при выборе продуктов питания, а уж детских смесей и пюре тем более. Просматривайте все сроки и маркировки и выбирайте только свежие продукты, с хорошим сроком годности не близким к завершению.
Читайте состав
Детское питание, как правило, проходит очень строгий контроль и сертификацию, однако все равно следует внимательно читать этикетку с составом. Избегайте продуктов, содержащих искусственные ароматизаторы, красители и консерванты, и выбирайте продукты с натуральными ингредиентами.
Обратите внимание на питательность
Для детского организма крайне важно получать все необходимые витамины, минералы и белки, чтобы поддерживать его рост и развитие. А потому при выборе детского питания уделяйте особое внимание питательному составу продукта (она же калорийность или энергетическая ценность).
Растущему организму, а также ослабленному после болезни, нужно большое количество энергии — калорий, получаемых из еды, но если ваш малыш склонен к полноте, то все же выбирайте сбалансированное питание с более низкой калорийностью.
Учтите особенности здоровья ребенка
Если ваш малыш имеет аллергии или пищевые непереносимости, то в этом случае дважды перепроверьте состав и убедитесь, что в нем нет ваших аллергенов или спорных продуктов. Если у вас есть какие-либо сомнения, то лучше проконсультируйтесь с вашим педиатром или детским диетологом.
Выбирайте известные и проверенные бренды
Выбирайте детское питание от надежных и известных брендов с хорошей репутацией. Лучше немного переплатить за «громкое имя», зато вы будете спокойны и уверены, что данный продукт соответствует правильной технологии, прошел все необходимые сертификации и является безопасным для вашего малыша.
Это основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе детского питания. Также помните, что какое бы питание вы не выбрали, оно должно быть полезным и разнообразным, чтобы обеспечить растущий организм вашего малыша всем необходимым.
Следите за пищевыми предпочтениями и аппетитом вашего ребенка, и вносите изменения в рацион в зависимости от его потребностей. Кстати, узнать цены на детское питание в супермаркетах вашего города вы можете с помощью сервиса GoToShop. Также ознакомьтесь с актуальными акциями на питание для детей и младенцев, чтобы найти самое выгодное предложение.
