Какое сливочное масло самое полезное: выбираем идеальный продукт

Как сделать правильный выбор между сливочным маслом с жирностью 82,5% и 72,5%, учитывая их особенности и полезные свойства

Тетяна Рудковська

редакторка GoToShop

Сливочное масло - продукт, который мы часто добавляем в блюда, придавая им особый вкус и аромат. Но какое же масло выбрать: с жирностью 82,5% или 72,5%? Давайте разберемся подробнее.

Чем отличается масло с разным процентом жирности

82,5% жирности - это классическое сливочное масло, которое содержит максимальное количество молочного жира. Оно имеет насыщенный вкус, плотную текстуру и идеально подходит для жарки, выпечки и приготовления соусов. Если у вас нет времени ждать, пока сливочное масло растопится естественным путем, можно ускорить этот процесс и быстро размягчить сливочное масло на выпечку с помощью микроволновки. 

72,5% жирности - так называемое «крестьянское» масло. Оно содержит меньше жира, поэтому имеет более легкую текстуру и менее выраженный вкус. Часто используется для бутербродов и приготовления некоторых блюд.

Вас также заинтересует:

Как хранить сливочное масло: основные правила

Срок годности сливочного масла: сколько может храниться и при каких условиях

Какое масло полезнее

Оба вида масла имеют свои преимущества и недостатки, поэтому выбор зависит от ваших индивидуальных потребностей и вкусовых предпочтений.

Масло 82,5%: содержит больше жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), которые важны для здоровья кожи, костей и иммунитета. Однако, из-за высокого содержания жира, его следует употреблять с осторожностью людям с проблемами сердечно-сосудистой системы и лишним весом.

Масло 72,5%: содержит меньше калорий и жира, что делает его более диетическим вариантом. Однако, содержание полезных веществ в нем также ниже.

Как правильно выбрать сливочное масло

Чтобы выбрать качественное сливочное масло, нужно обратить внимание на некоторые факторы. В составе натурального сливочного масла должен быть указан только один ингредиент - сливки. Оно должно быть нежно-желтого цвета, белый цвет может свидетельствовать о добавлении растительных жиров. По консистенции ищите плотное масло, однородное, без комочков и водянистых вкраплений. Вкус сливочного масла должен быть приятным, сливочным, без посторонних привкусов. Отдавайте предпочтение продукции известных производителей с хорошей репутацией. А чтобы чтобы выбрать этот продукт по лучшей цене, советуем ознакомиться с актуальными акциями на масло.

Какое масло лучше использовать 

Масло 82,5% идеально подходит для выпечки, жарки, приготовления соусов и других блюд, где нужен насыщенный вкус и аромат. Масло 72,5% может использоваться для бутербродов, приготовления легких салатов и блюд, где не нужен сильный вкус масла. Независимо от выбранного вида масла, его следует употреблять в умеренных количествах. Слишком большое количество жиров может негативно повлиять на здоровье.

Выбирая сливочное масло, доверяйте своим вкусовым предпочтениям, но не забывайте о балансе в питании. Ранее мы рассказывали, как заморозить и правильно разморозить масло, чтобы оно не потеряло свои вкусовые свойства.


Читать статьи на тему

2024.09.19 14:30
Как выбирать продукты

Сорта винограда: в чем разница и как выбрать идеальный для себя

Сегодня мы поможем разобраться в многообразии сортов винограда, их особенностях и назначении. Узнайте, как выбрать идеальный сорт для ваших потребностей и вкусовых предпочтений
2024.09.18 14:33
Как выбирать продукты

Какой рис самый полезный: как выбрать нужный сорт

Рис — это не просто гарнир, ведь разные сорта риса имеют уникальные свойства и полезные вещества. Узнайте, какой сорт риса лучше всего подойдет именно вам для здорового и сбалансированного питания
2024.09.17 16:24
Как выбирать продукты

Сорта капусты: разнообразие вкусов и пользы

Рассказываем о различных сортах капусты, в частности синюю капусту и кейл, и узнаем об их уникальном составе и полезных свойствах для организма
2024.09.17 14:26
Как выбирать продукты

Какое мясо выбрать для приготовления вкусной тушенки

Рассказываем, какое мясо лучше всего подойдет для приготовления вкусной домашней тушенки. Узнайте об особенностях разных видов мяса, их преимуществах и недостатках для консервирования
2024.09.16 17:30
Как выбирать продукты

Фиолетовая, красная или синяя: какая картошка самая вкусная

Хотите добавить красок и новых вкусов в свою кухню? Откройте для себя удивительный мир необычных сортов картофеля, которые выращиваются в Украине. Их разнообразный цвет и вкус удивят даже самых искушенных гурманов