Початок осені — час, коли наша шкіра особливо потребує додаткового догляду. Сонячні промені, вітер та вода можуть негативно вплинути на її стан. І тут на допомогу приходить справжній літній делікатес — кавун! Ця соковита ягода не лише втамовує спрагу, а й має безліч корисних властивостей для нашої краси.
Чому кавун такий корисний для шкіри
Користь кавуна для організму не обмежується лише втамуванням спраги, а поширюється на покращення стану шкіри, волосся та загального здоров’я. Завдяки високому вмісту води (92%), кавун глибоко зволожує шкіру зсередини, надаючи їй свіжого сяйва. А потужний антиоксидант лікопін, який надає ягоді яскравого кольору, захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища, уповільнюючи процеси старіння. Крім того, протизапальні властивості кавуна заспокоюють подразнення, а регулярне вживання допомагає вирівняти тон шкіри.
Як використовувати кавун для догляду за шкірою
Кавунова маска: розімніть кілька шматочків кавуна вилкою і нанесіть отриману кашку на обличчя. Через 15-20 хвилин змийте теплою водою.
Лід з кавуна: заморозьте кавуновий сік у формочках для льоду. Протирайте обличчя кубиками льоду вранці, щоб освіжити шкіру і зняти набряки. А щоб придбати цю соковиту насолоду з вигодою для гаманця, радимо ознайомитись з акціями на кавуни в супермаркетах України.
Кавуновий смузі: додайте шматочки кавуна до свого улюбленого смузі, щоб забезпечити шкіру необхідною порцією вітамінів і мінералів.
Вас також зацікавить:
Незвична зимова заготівля: як приготувати квашений кавун
Сік кавуна на зиму: корисні властивості та секрети приготування
Як використовувати кавун для догляду за волоссям
Кавун корисний не лише для шкіри, а й для волосся. Вітаміни А і С, які містяться в цій ягоді, зміцнюють волосяні фолікули, стимулюють ріст волосся і надають йому здоровий блиск. Створіть живильну маску, змішавши кавунову м’якоть з оливковою олією та нанесіть її на волосся на 30 хвилин. Після змивання шампунем, слід ополіскувати волосся свіжим кавуновим соком для додаткового блиску та м’якості.
Протипоказання
Незважаючи на всі корисні властивості, кавун може викликати алергічні реакції. Тому перед використанням кавуна в косметичних цілях проведіть тест на алергію. Також варто відмовитися від вживання кавуна людям з цукровим діабетом.
Кавун — це не просто смачна і освіжаюча ягода, а й справжній скарб для нашої краси. Включайте кавун у свій раціон і використовуйте його для догляду за шкірою та волоссям, щоб виглядати молодо та сяюче! Раніше ми розповідали, чи можна їсти кавун з кісточками та яку користь і шкоду вони несуть вашому організму.
