Скільки можна їсти салати: правила безпечного зберігання

Розповідаємо про терміни зберігання салатів залежно від заправки, а також даємо кілька порад, які допоможуть вам зберегти їжу свіжою

Тетяна Рудковська

редакторка GoToShop

Після святкових застіль багато хто стикається з питанням: скільки можна зберігати салати, щоб не отруїтися? Адже викидати їжу шкода, а ризикувати здоров’ям не хочеться.

Скільки можна зберігати салати

Термін зберігання салату залежить від декількох факторів. Салати з майонезом, сметаною або йогуртом зберігаються менше, ніж ті, що заправлені олією. Салати з вареними яйцями, м’ясом або рибою псуються швидше, ніж ті, що містять лише овочі. Чим вища температура, тим швидше псуються продукти. Зберігайте салати в холодильнику при температурі 4°C або нижче.

Залежно від заправки:

  • Сметана, натуральний йогурт: 1-2 години при кімнатній температурі, до 6 годин в холодильнику.

  • Магазинний майонез: 6-9 годин в холодильнику (в крайньому випадку — до доби).

  • Домашній майонез: 4-8 годин в холодильнику.

  • Олія: 2-3 дні в холодильнику (але смакові якості погіршуються).

Деякі популярні салати та їх термін зберігання:

  • Олів'є (заправлений): 4 години.

  • Шуба: 24 години.

  • Крабовий салат: 24 години.

  • Цезар: 2 дні (краще з'їсти протягом першого дня).

Не заправляйте салати заздалегідь, адже так вони довше зберігаються. Змішайте інгредієнти та додайте соус безпосередньо перед подачею. Зберігайте салати в герметичному контейнері в холодильнику. Нарізані овочі та інші інгредієнти можна зберігати окремо, а заправляти салат перед вживанням. Якщо ви не впевнені, чи свіжий салат, краще не ризикувати і викинути його.

Додаткові поради:

  • Щоб салати довше зберігали свіжість, можна додати до них трохи лимонного соку.

  • Зелене листя салату краще зберігати цілим, а не подрібненим.

  • Якщо ви хочете приготувати салат на кілька днів, краще заправити його лише частину інгредієнтів, а інші додати перед подачею.

  • Не використовуйте для приготування салатів продукти, які вже прострочені або мають ознаки псування.

Зберігайте салати правильно, щоб насолоджуватися ними без ризику для здоров’я! А придбати усі необхідні продукти за вигідними цінами допоможе сервіс порівняння цін GoToShop!

Читати статті на тему

2024.12.25 15:21
Як зберігати продукти

Економія часу та грошей: як правильно зберігати вакуумовані продукти

Розглядаємо всі аспекти зберігання вакуумованих продуктів, від підготовки до правильного температурного режиму, щоб ви могли максимально продовжити термін їхньої придатності та зберегти свіжість
2024.12.19 16:30
Як зберігати продукти

Терміни зберігання продуктів у вакуумній упаковці без холодильника

Розповідаємо, як довго можна зберігати різні продукти у вакуумній упаковці без холодильника, щоб ви могли насолоджуватися свіжою їжею довше
2024.12.19 15:33
Як зберігати продукти

Щоб олія не згіркла: як зберегти корисні властивості соняшникової олії

Пропонуємо поради щодо правильного зберігання соняшникової олії, щоб зберегти її смак, аромат та корисні властивості. Розглянемо оптимальні умови зберігання, вибір тари та відмінності зберігання рафінованої та нерафінованої олії
2024.12.18 12:34
Як зберігати продукти

Щоб шоколад не втратив смак: правила зберігання

Розповідаємо про умови зберігання шоколаду, щоб він якомога довше зберігав свій смак та аромат. Дізнайтесь про оптимальну температуру, вологість, захист від світла та запахів, а також про особливості зберігання різних видів шоколаду
2024.12.18 10:32
Як зберігати продукти

Свіжа форель на вашому столі: як правильно зберігати в холодильнику та морозилці

Свіжа форель — делікатний продукт, правильне зберігання якого гарантує збереження смаку риби та її корисних властивостей. Від дотримання простих правил залежить, чи зможете ви насолодитися смачною та якісною рибою