Скільки борошна в столовій ложці та у склянці: розбираємося з мірами на кухні

Розповідаємо, скільки пшеничного та цільнозернового борошна міститься в столовій ложці та склянці, з урахуванням типу посуду, способу наповнення та ваги з гіркою чи без

Тетяна Рудковська

редакторка GoToShop

Всі ми звикли до кулінарних рецептів, де інгредієнти описуються не лише у грамах, але й у більш зручних для домашнього використання одиницях — столових ложках та склянках. Це економить час і не потребує використання ваг. Проте, скільки ж насправді борошна міститься в одній ложці чи склянці?

Вас також зацікавить:

5 хитрощів, які допоможуть вашому борошну не псуватися

Вчорашня випічка, як свіжа: секрети розігріву в мікрохвильовій печі

Скільки борошна в столовій ложці

Розглянемо два найпоширеніші типи борошна: пшеничне та цільнозернове. Важливо знати, який тип борошна підходить для вашого рецепту, щоб отримати найкращий результат. Також варто пам’ятати, як зберігати біле та цільнозернове борошно, щоб воно не втратило своїх якостей.

Пшеничне борошно виготовляється з пшеничних зерен, з яких видалено висівки. Воно буває різних сортів і використовується для випічки хліба, пирогів, млинців, печива та інших страв. Цільнозернове борошно подрібнюється з цільного зерна пшениці, разом з висівками. Воно містить більше клітковини, вітамінів і мінералів, ніж пшеничне борошно, і має трохи інший смак та текстуру.

Пшеничне борошно:

  • з гіркою: 1 столова ложка = 25 г

  • без гірки: 1 столова ложка = 20 г

Цільнозернове борошно:

  • з гіркою: 1 столова ложка = 27 г

  • без гірки: 1 столова ложка = 22 г

Щоб ваші кулінарні шедеври завжди вдавалися, важливо не лише точно відміряти, але й правильно вибрати борошно. Перед покупкою звертайте увагу на тип борошна, його сорт та свіжість.

Скільки борошна у склянці

Пшеничне борошно:

  • з гіркою: 1 стакан (250 мл) = 160 г

  • без гірки: 1 стакан (250 мл) = 130 г

Цільнозернове борошно:

  • з гіркою: 1 стакан (250 мл) = 170 г

  • без гірки: 1 стакан (250 мл) = 140 г

Важливо зазначити, що не всі склянки мають однаковий об'єм. Найпоширеніші в Україні: гранований стакан 250 мл та тонкостінний стакан 200 мл. Відповідно, кількість борошна в склянці буде відрізнятися залежно від її розміру. Тому, для кращої точності, рекомендується використовувати мірну склянку або ваги. Якщо ж ви не маєте ваг, можете скористатися вищезазначеними мірами, роблячи поправку на тип борошна та об'єм склянки. А щоб заощадити на покупках, перегляньте акції на борошно в супермаркетах свого міста.

З цими порадами ви зможете легко готувати улюблені страви, не турбуючись про те, чи правильно відміряли інгредієнти. Раніше ми розповідали, як зберегти борошно свіжим та без комах, використовуючи прості та дієві методи.

Читати статті на тему

2024.11.22 15:43
Рекомендації

5 помилок, які псують вашу випічку

Мрієте про домашню випічку, яка тане в роті? Ділимося простими порадами та перевіреними рецептами, які зроблять вашу випічку ще смачнішою
2024.11.22 13:37
Рекомендації

Корисна кіноа: як зварити, щоб не втратити вітаміни

Кіноа — справжнє джерело енергії та здоров’я. Але як зберегти всі її корисні властивості під час приготування? Команда GoToShop розкриває секрети правильного варіння кіноа
2024.11.22 10:41
Рекомендації

Збалансоване харчування: яка користь мʼяса, кисломолочних продуктів, овочів та фруктів

Збалансоване харчування, яке включає різноманітні продукти, є ключем до довголіття та добробуту. Але яку саме користь несуть м’ясо, кисломолочні продукти, овочі та фрукти? Команда GoToSHop розповість детальніше
2024.11.21 17:24
Рекомендації

Що додати до тушкованої капусти: секрет смачної та соковитої страви

Щоб тушкована капуста не виходила сухою, розкриваємо секрет соковитої і смачної страви. Дізнайтесь, як за допомогою простого інгредієнта перетворити звичайний продукт на кулінарний шедевр
2024.11.21 16:35
Рекомендації

Чи може розвинутися залежність від цукру і як вона проявляється

Розповідаємо, яким чином звичайний цукор може викликати залежність, подібну до наркотичної, та як ця залежність впливає на наше здоров’я. Дізнайтесь про ознаки такої залежності та як від неї позбутися