Сохраните витамины клубники: лайфхак с обжаркой в духовке

Простой лайфхак, который поможет вам раскрыть новый, невероятно насыщенный вкус клубники: короткое обжаривание в духовке при 220 градусах

Сохраните витамины клубники: лайфхак с обжаркой в духовке
Тетяна Рудковська

Тетяна Рудковська

редакторка GoToShop

Клубника — это сезонный фрукт, который приносит нам не только восхитительный вкус, но и множество витаминов. Ее можно употреблять свежей, добавлять в десерты, смузи, йогурты, а также замораживать на зиму. Однако, мало кто знает, что клубнику можно и обжаривать! Это простой лайфхак, который поможет вам раскрыть новый, невероятно насыщенный вкус ягоды.

Вам понадобится:

  • свежая клубника

  • сахар

  • мята

  • лимонный сок

Вас также заинтересует:

Клубника на зиму: 3 способа заморозить и сохранить вкус лета

Что будет с организмом, если ежедневно есть клубнику

Разогрейте духовку до 220 градусов Цельсия. Помойте клубнику и удалите плодоножки. Выложите клубнику на противень, застеленный пергаментной бумагой. По желанию, посыпьте клубнику сахаром, мятой или добавьте немного лимонного сока. Выпекайте клубнику в течение 5-10 минут, или пока она не начнет карамелизироваться. Достаньте клубнику из духовки и дайте ей немного остыть.

Обжаренную клубнику можно подавать как десерт, закуску или дополнение к мороженому, йогурту или блинам. Ее также можно использовать для приготовления соусов, джемов или компотов. Приобрести необходимые ингредиенты для этого рецепта по доступным ценам поможет сервис GoToShop, где удобно отследить акции на клубнику и другие продукты.

Преимущества

Обжаривание клубники при высокой температуре карамелизирует сахар, что придает ей невероятно насыщенный и ароматный вкус. Этот метод приготовления сохраняет текстуру клубники, делая ее мягкой снаружи и немного хрустящей изнутри. Обжаренная клубника — это отличный способ сохранить витамины и питательные вещества ягоды.

Для более интенсивного вкуса, можете добавить к клубнике перед выпеканием немного корицы, кардамона или ванильного экстракта. Если вы не хотите добавлять сахар, можете заменить его медом или кленовым сиропом. Не пережаривайте клубнику, ведь она может стать жесткой.

Этот лайфхак — это простой и быстрый способ приготовить вкусное и необычное блюдо из клубники. Ранее мы рассказывали простой рецепт джема из клубники, который поможет сохранить вкус лета на всю зиму.

  • Лайк Ціна
    12 - 25 сентябрь 2024

    Йогурт Яготинський полуниця 2,1% 260г

    28.5грн
    - 25% 37.9 грн
  • Йогурт Яготинський полуниця 1,5% 750г

    47.9грн
    - 17% 57.7 грн
  • Читать статьи на тему

    2024.09.19 16:26
    Рекомендации

    Что вы делаете не так: распространенные ошибки при готовке оливье

    Хотите, чтобы любимый салат всегда получался вкусным и совершенным? Рассказываем о самых распространенных ошибках при приготовлении оливье и даем практические советы, которые помогут вам избежать их
    2024.09.19 15:29
    Рекомендации

    Развенчиваем мифы: можно ли есть картофель и худеть

    Картофель — кладезь ценных питательных веществ, но часто считается врагом стройной фигуры. Рассказываем, действительно ли этот овощ мешает похудению, и как правильно включить картофель в свой рацион
    2024.09.19 11:28
    Рекомендации

    Калорийность тыквы и ее роль в диетическом питании

    Рассказываем обо всех преимуществах тыквы для тех, кто следит за весом. Узнайте о ее калорийности, составе витаминов и минералов, а также, как включить тыкву в свой рацион
    2024.09.18 16:31
    Рекомендации

    Сколько минут на самом деле нужно варить кофе в турке

    Узнайте, как такие факторы, как помол кофе, температура воды и время варки, влияют на вкус вашего напитка, и как достичь идеального результата
    2024.09.18 13:27
    Рекомендации

    Арбуз для красоты: солнечная ягода для вашей кожи и волос

    Ищете природные средства для ухода за кожей и волосами? Арбуз — настоящий клад красоты, который глубоко увлажняет кожу, защищает от вредного воздействия окружающей среды и укрепляет волосы