В це важко повірити, але те, що ви зазвичай викидаєте, може стати справжнім скарбом для вашого здоров’я та краси. Йдеться про лушпиння цибулі, яке володіє цілою низкою корисних властивостей, про які ви навіть не могли здогадуватися.
Чим лушпиння цибулі таке цінне
Багате на харчові волокна — сприяє травленню, покращує роботу кишківника, нормалізує стілець, допомагає позбутися закрепу.
Містить флавоноїди — кверцетин та інші антиоксиданти борються з вільними радикалами, знижуючи ризик хронічних захворювань, таких як рак, хвороби серця, цукровий діабет.
Вітаміни та мінерали — вітаміни С, А, групи B, кальцій, калій, залізо підтримують імунітет, зір, здоров’я кісток, м’язів, нервової системи, електролітний баланс.
Кверцетин — має протизапальні, антибактеріальні, противірусні, протиалергічні властивості.
Лютеїн — корисний для очей, захищає від вікової дегенерації жовтої плями.
6 способів використовувати лушпиння цибулі
1. Зміцнить імунітет
Заварюйте чай з лушпиння — це джерело вітаміну С, що допоможе вам у боротьбі з застудою та грипом. Додайте до чаю мед, лимон та імбир для посилення ефекту.
2. Полегшить запалення
При артриті, запальних захворюваннях кишківника, шкірних проблемах (екзема, псоріаз) та опіках можна робити компреси з настою лушпиння. Настій також можна використовувати для полоскання горла при ангіні.
3. Покращить стан волосся
Ополіскуйте волосся настоєм лушпиння для зміцнення, запобігання випадінню, стимуляції росту, надання золотистого відтінку. З настою можна зробити маску для волосся, втираючи його в шкіру голови.
4. Очистить організм
Чай з лушпиння має м’який сечогінний і потогінний ефект, що допоможе вивести з організму шкідливі речовини, токсини, зайву рідину.
5. Збереже здоров’я серця
Антиоксиданти та флавоноїди в лушпинні знижують рівень «поганого» холестерину, покращують еластичність судин, нормалізують тиск.
6. Надасть блиску посуду
Відваріть лушпиння, щоб отримати натуральний миючий засіб, який безпечно очистить ваш посуд, надавши йому блиску.
Інші цікаві способи використання:
Фарбування яєць на Великдень — лушпиння дає красивий золотисто-коричневий колір.
Фарбування тканин — з лушпиння можна отримати натуральний барвник для текстилю.
Підживлення для рослин — відвар лушпиння — це екологічно чисте добриво, яке багате калієм і фосфором.
Відлякування шкідників — запах лушпиння відлякує цибулеву муху, морквяну муху, колорадського жука.
Декілька додаткових порад
Зберігайте чай або настій у холодильнику не більше 2 діб.
Перед застосуванням лушпиння в лікувальних цілях рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте медикаменти.
Лушпиння можна висушити та подрібнити в порошок, щоб використовувати як приправу для супів, салатів, риби, м’яса.
Також з лушпиння можна зробити натуральний харчовий барвник.
Сподіваємося, тепер ви подивитеся на лушпиння цибулі під іншим кутом і знайдете йому корисне застосування! Щоб купити цибулю вигідно у магазинах, подивіться поточні акції на цибулю на сайті GoToShop.
