2024.03.15 11:45
Як обирати продукти

Фрукти, які пришвидшують метаболізм: обираємо правильно

7 фруктів, які завдяки своїм поживним речовинам і властивостям, позитивно впливають на обмін речовин та дарують заряд енергії
2024.03.14 10:09
Як обирати продукти

Правила вибору: як часто необхідно змінювати зубну щітку та на що звернути увагу

Нерегулярна заміна щітки здатна спровокувати проблеми із зубами. Тому розповідаємо, як часто змінювати зубну щітку та чому не можна користуватися нею понад три місяці