Тетяна Рудковська - всі публікації автора на GoToShop.ua

Вся правда про кофеїн: скільки його в улюблених напоях та як він впливає на організм

2024.03.22 10:38

Як обирати продукти

Вся правда про кофеїн: скільки його в улюблених напоях та як він впливає на організм

Наш рейтинг популярних напоїв за кількістю кофеїну допоможе вам зробити свідомий вибір про те, які з них вам підходять

Докладніше

6 неймовірних поєднань сирів та шоколаду: насолода для гурманів

2024.03.22 11:48

Як обирати продукти

6 неймовірних поєднань сирів та шоколаду: насолода для гурманів

Відкрийте для себе світ неймовірних смакових поєднань, досліджуючи гармонію сиру та шоколаду, створюючи вишукані та неперевершені десерти

Докладніше

Гречка: 5 причин для регулярного вживання

2024.03.22 12:49

Рекомендації

Гречка: 5 причин для регулярного вживання

Відкрийте для себе 5 причин, чому гречка — це ваш секрет краси, здоров’я та стрункої фігури!

Докладніше

Як не втратити смак та аромат: поради щодо зберігання часнику

2024.06.10 11:40

Як зберігати продукти

Як не втратити смак та аромат: поради щодо зберігання часнику

Як правильно зберігати часник, щоб він протягом тривалого часу радував вас свіжістю, ароматом та корисними властивостями

Докладніше

Як вибрати ківі: секрети стиглого та солодкого плоду

2024.03.22 14:33

Як обирати продукти

Як вибрати ківі: секрети стиглого та солодкого плоду

Щоб отримати максимум користі та насолоди від його вживання, важливо вміти правильно вибрати ківі — редактори GoToShop допоможуть вам розкрити секрети стиглого та солодкого плоду

Докладніше

Перемога над весняним авітамінозом: 5 фруктів для щоденного вживання

2024.03.22 15:21

Рекомендації

Перемога над весняним авітамінозом: 5 фруктів для щоденного вживання

Дізнайтеся, скільки та яких фруктів необхідно вживати щодня, щоб підтримати здоров’я організму та подолати авітаміноз

Докладніше

Не ризикуйте: 7 речей, які категорично не можна прати в машинці

2024.03.25 08:53

Рекомендації

Не ризикуйте: 7 речей, які категорично не можна прати в машинці

Не ризикуйте псувати одяг та ламати машинку: розповідаємо, які 7 речей категорично не можна в ній прати

Докладніше

Капуста на будь-який смак: як зробити правильний вибір

2024.09.06 17:37

Як обирати продукти

Капуста на будь-який смак: як зробити правильний вибір

Вибирати свіжу і смачну капусту зовсім нескладно — достатньо знати кілька простих правил, щоб придбати якісний продукт. Сьогодні ми поділимося з вами секретами вибору капусти від досвідчених господинь

Докладніше

Розморожування овочів і ягід: секрети збереження користі

2024.03.25 10:55

Як зберігати продукти

Розморожування овочів і ягід: секрети збереження користі

Для отримання максимуму користі та збереження смаку і текстури важливо розморожувати овочі та ягоди правильно, обираючи метод залежно від того, як ви плануєте їх використовувати

Докладніше

5 продуктів для здорового кишківника: як правильно вибрати

2024.03.25 12:01

Рекомендації

5 продуктів для здорового кишківника: як правильно вибрати

Гастроентеролог Саураб Сетхі рекомендує 5 продуктів для покращення травлення та захисту кишківника від хвороб

Докладніше

Сезон березового соку 2024: коли збирати та як зберігати сік

2024.03.25 13:12

Як зберігати продукти

Сезон березового соку 2024: коли збирати та як зберігати сік

Описуємо правила збирання, зберігання та переробки березового соку, а також даємо поради щодо його вживання

Докладніше

Лосось: дикий подарунок для вашого здоров’я

2024.03.25 14:22

Як обирати продукти

Лосось: дикий подарунок для вашого здоров’я

Дізнайтеся, як збагатити свій раціон та поліпшити здоров’я — читайте про дивовижні властивості дикого лосося!

Докладніше

Смертельна їжа: названі найшкідливіші продукти у світі

2024.03.25 14:26

Рекомендації

Смертельна їжа: названі найшкідливіші продукти у світі

Розповідаємо які продукти не приносять користі та шкодять нашому здоров’ю, та чим саме вони небезпечні

Докладніше

Загострюємо ніж: 5 простих способів зробити лезо гострим, як бритва, в домашніх умовах

2024.03.25 14:45

Рекомендації

Загострюємо ніж: 5 простих способів зробити лезо гострим, як бритва, в домашніх умовах

Розповідаємо, як заточити ніж в домашніх умовах, використовуючи різні методи та інструменти

Докладніше

Небезпека вживання сирих яєць: чому варто двічі подумати перед тим, як їх їсти

2024.03.25 15:15

Рекомендації

Небезпека вживання сирих яєць: чому варто двічі подумати перед тим, як їх їсти

Розповідаємо, чому не рекомендується часто їсти сирі яйця через ризик зараження сальмонелою, алергії, неповного засвоєння білка та інших ризиків

Докладніше

Чи треба їсти яблука: 5 науково доведених переваг для вашого здоров’я

2024.03.25 15:35

Рекомендації

Чи треба їсти яблука: 5 науково доведених переваг для вашого здоров’я

Фахівець описує п’ять причин, чому вживання яблук може сприяти загальному здоров’ю, та підкреслює, що яблука можуть бути цінним доповненням до збалансованого раціону

Докладніше

Сила льону: як покращити здоров’я за допомогою лляного насіння

2024.03.25 15:37

Рекомендації

Сила льону: як покращити здоров’я за допомогою лляного насіння

Лляне насіння — це крихітне джерело здоров’я, яке може допомогти вам покращити травлення, знизити ризик раку, стабілізувати рівень цукру в крові, знизити тиск і холестерин

Докладніше

Китайський аґрус: 6 переваг ківі для здоров’я, протипоказання та поради щодо вибору

2024.03.26 08:37

Як обирати продукти

Китайський аґрус: 6 переваг ківі для здоров’я, протипоказання та поради щодо вибору

Дізнайтеся про шість переваг ківі для здоров’я, а також протипоказання до його вживання та як правильно вибрати стиглий та якісний фрукт

Докладніше

2024.03.26 09:11

Як обирати продукти

Як вибрати буряк: поради та хитрощі

При виборі буряка звертайте увагу на його зовнішній вигляд, свіжість, сорт, сезонність та правильно його зберігайте, щоб отримати максимум користі та задоволення

Докладніше

2024.03.26 10:18

Як обирати продукти

Арабіка чи робуста: вічне протистояння

Розповідаємо, чим відрізняються арабіка та робуста, яка кава краща для еспресо, а яка — для лате, і як знайти свій ідеальний смак

Докладніше

Поради тренера: як схуднути за допомогою правильного харчування

2024.03.26 11:00

Рекомендації

Поради тренера: як схуднути за допомогою правильного харчування

Розповідаємо, які продукти слід вживати та яких уникати, щоб схуднути, з порадами від тренера

Докладніше

Чому магазинний хліб так швидко пліснявіє

2024.03.26 11:24

Як зберігати продукти

Чому магазинний хліб так швидко пліснявіє

Не дозвольте хлібу псуватися — зберігайте його свіжим довше, використовуючи хлібницю, заморожуючи його або даючи йому охолонути перед зберіганням

Докладніше

Як зробити вашу кухню безпечною та приємною для приготування їжі: правила, які збережуть ваше здоров’я

2024.03.26 11:59

Рекомендації

Як зробити вашу кухню безпечною та приємною для приготування їжі: правила, які збережуть ваше здоров’я

6 важливих правил гігієни на кухні, які допоможуть вам зберегти чистоту та безпеку без надмірної стерильності, що може бути шкідливою

Докладніше

Яку рибу вибрати для пісних котлет: поради та рекомендації

2024.03.26 12:31

Як обирати продукти

Яку рибу вибрати для пісних котлет: поради та рекомендації

Допомагаємо вибрати найкращу рибу для фаршу, а також розкриваємо секрети приготування ніжних, соковитих та ароматних котлет

Докладніше

Як зберегти свіжість троянд: поради експерта

2024.03.26 12:59

Як зберігати продукти

Як зберегти свіжість троянд: поради експерта

Поради експерта, як доглядати за зрізаними трояндами, щоб вони довше стояли свіжими

Докладніше

2024.03.26 13:41

Як зберігати продукти

Борщ: як зберегти смак та безпечність

Дізнайтеся, як правильно зберігати борщ в холодильнику до 3 днів, щоб насолодитися його багатим смаком та ароматом

Докладніше

Невидимий ворог: резистентність до лептину та її вплив на вагу

2024.03.26 14:31

Рекомендації

Невидимий ворог: резистентність до лептину та її вплив на вагу

Розповідаємо про гормон лептин, його роль у регуляції апетиту та ваги, а також про проблему резистентності до лептину та способи її подолання

Докладніше

Як вибрати хліб, що не принесе шкоди фігурі

2024.03.26 14:54

Як обирати продукти

Як вибрати хліб, що не принесе шкоди фігурі

Хліб — не ворог вашій фігурі! Дізнайтеся, як правильно його вибирати, щоб їсти смачно та корисно

Докладніше

Топ коктейлів на основі віскі: подорож у світ смаків

2024.03.27 08:43

Як обирати продукти

Топ коктейлів на основі віскі: подорож у світ смаків

27 березня світ об'єднується, щоб підняти келих за улюблений бурштиновий напій — віскі. Цей день дарує чудову можливість дослідити багатство та різноманіття коктейлів на основі віскі з різних куточків світу

Докладніше

2024.03.27 09:38

Як обирати продукти

Який сир вибрати для ідеальних сирників

Щоб приготувати ідеальні сирники, важливо правильно підібрати сир, адже від його характеристик залежить смак, консистенція та форма вашої страви

Докладніше