Тетяна Рудковська - всі публікації автора на GoToShop.ua

Кориця: ароматна панацея для вашого здоров’я

2024.07.14 11:17

Рекомендації

Кориця: ароматна панацея для вашого здоров’я

Розповідаємо про дивовижні властивості кориці, від зміцнення імунітету до схуднення та покращення смаку страв

Докладніше

Варені яйця без проблем: ось що потрібно додати до води

2024.04.11 17:03

Рекомендації

Варені яйця без проблем: ось що потрібно додати до води

Розповідаємо, як легко почистити варені яйця за допомогою харчової соди

Докладніше

8 причин, чому вам варто їсти яйця щодня

2024.04.12 10:35

Рекомендації

8 причин, чому вам варто їсти яйця щодня

Розповідаємо про доступний суперфуд, який забезпечить неймовірну користь вашому здоров’ю

Докладніше

Як зібрати красивий та смачний великодній кошик 2024

2024.04.12 11:40

Як обирати продукти

Як зібрати красивий та смачний великодній кошик 2024

Зустрічайте Великдень 2024 з багатим та символічним кошиком, наповненим смаками, традиціями та щирою вірою!

Докладніше

Їжа без отрути: секрети очищення продуктів від пестицидів

2024.04.12 12:45

Рекомендації

Їжа без отрути: секрети очищення продуктів від пестицидів

Захистіть себе від шкідливих хімікатів: розповідаємо, як легко вимивати пестициди з фруктів та овочів за допомогою соди або оцту

Докладніше

Як зберегти томатну пасту свіжою після відкриття: секрети та лайфхаки

2024.04.12 13:52

Як зберігати продукти

Як зберегти томатну пасту свіжою після відкриття: секрети та лайфхаки

Зберігайте томатну пасту свіжою та ароматною: ділимося простими секретами для економії грошей та довшого смаку

Докладніше

Як вибрати сковорідку: путівник у світі кухонного посуду

2024.04.12 15:00

Як обирати продукти

Як вибрати сковорідку: путівник у світі кухонного посуду

Розповідаємо, як не загубитися в розмаїтті сковорідок: визначтеся з типом плити, матеріалом, покриттям, розміром, формою та додатковими функціями, щоб знайти ідеальну помічницю на кухні

Докладніше

Як вибрати та вживати тофу з користю для здоров’я

2024.04.12 16:08

Як обирати продукти

Як вибрати та вживати тофу з користю для здоров’я

Відкрийте для себе тофу: багатий білком, корисний для серця продукт, який легко вписати у ваше харчування

Докладніше

Як вибрати морозиво та чи можна їсти його щодня

2024.04.12 17:12

Як обирати продукти

Як вибрати морозиво та чи можна їсти його щодня

Смакуйте теплий сезон із розумом: обирайте якісне морозиво помірно та насолоджуйтесь ним без шкоди для здоров’я!

Докладніше

Прохолода у спеку: як вибрати кондиціонер, який не розчарує

2024.08.22 11:20

Як обирати продукти

Прохолода у спеку: як вибрати кондиціонер, який не розчарує

Розповідаємо, як вибрати кондиціонер, який ідеально підійде саме вам

Докладніше

Їсти чи не їсти: дієтолог розкриває правду про хліб

2024.04.15 11:41

Як обирати продукти

Їсти чи не їсти: дієтолог розкриває правду про хліб

Збалансуйте свій раціон, роблячи свідомий вибір хліба, ґрунтуючись на його користі та впливі на ваше здоров’я

Докладніше

Зберігання дитячої суміші: покрокова інструкція для дбайливих батьків

2024.04.15 12:52

Як зберігати продукти

Зберігання дитячої суміші: покрокова інструкція для дбайливих батьків

Здоров’я вашої дитини у ваших руках: розповідаємо, яких правил слід дотримуватись при зберіганні дитячої суміші

Докладніше

Як вибрати найсмачніші помідори в супермаркеті

2024.04.15 13:53

Як обирати продукти

Як вибрати найсмачніші помідори в супермаркеті

Розповідаємо на що слід звернути свою увагу, обираючи помідори в супермаркеті, щоб отримати найсмачніші та найякісніші плоди

Докладніше

Здорові кістки без молока: 15 альтернативних джерел кальцію

2024.04.15 15:10

Рекомендації

Здорові кістки без молока: 15 альтернативних джерел кальцію

Молоко не єдиний варіант! Розповідаємо, як отримати достатньо кальцію щодня за допомогою цих 15 смачних та поживних альтернатив

Докладніше

Крашанки без хімії: 5 лайфхаків фарбування яєць натуральними барвниками

2024.04.15 16:20

Рекомендації

Крашанки без хімії: 5 лайфхаків фарбування яєць натуральними барвниками

Розповідаємо про 5 простих способів фарбування яєць на Великдень натуральними барвниками з використанням інгредієнтів, які завжди є під рукою

Докладніше

6 овочів-супергероїв: їжте сирими для максимальної користі

2024.04.15 17:25

Рекомендації

6 овочів-супергероїв: їжте сирими для максимальної користі

Збагатіть свій раціон клітковиною, вітамінами та антиоксидантами: розповідаємо, які овочі слід додати до салатів та закусок

Докладніше

Скільки та як зберігати яйця: прості правила та лайфхаки

2024.04.16 10:07

Як зберігати продукти

Скільки та як зберігати яйця: прості правила та лайфхаки

Відкрийте для себе секрети свіжості яєць: дізнайтеся, як довго їх можна зберігати, щоб завжди мати під рукою цей незамінний продукт

Докладніше

9 причин, щоб їсти спаржу: користь для здоров’я та поради щодо вживання

2024.04.16 11:14

Рекомендації

9 причин, щоб їсти спаржу: користь для здоров’я та поради щодо вживання

Розповідаємо, як збагатити свій організм вітамінами, покращити травлення та насолоджуватись весняним смаком: додайте корисну та універсальну спаржу до свого раціону!

Докладніше

Як розпізнати зіпсовані печериці: 5 ознак для вдалого вибору

2024.04.16 12:23

Як обирати продукти

Як розпізнати зіпсовані печериці: 5 ознак для вдалого вибору

Не ризикуйте своїм здоров’ям: розповідаємо, як швидко навчитися розпізнавати зіпсовані печериці за простими ознаками

Докладніше

Зберігаємо суп правильно: секрети свіжості та смаку

2024.10.01 13:30

Як зберігати продукти

Зберігаємо суп правильно: секрети свіжості та смаку

Хто не любить смачний домашній суп, який зігріває в холодну пору року? У цій статті ми розкриваємо секрети правильного зберігання супу, щоб ви могли насолоджуватися улюбленою стравою якомога довше

Докладніше

Збережіть паску свіжою на цілий тиждень: секрети досвідчених господинь

2024.04.16 14:28

Як зберігати продукти

Збережіть паску свіжою на цілий тиждень: секрети досвідчених господинь

Нехай ваша великодня випічка буде свіжою та ароматною протягом усього тижня завдяки простим секретам досвідчених господинь!

Докладніше

Сирний порятунок для серця: як моцарелла впливає на ваше здоров’я

2024.04.16 15:33

Рекомендації

Сирний порятунок для серця: як моцарелла впливає на ваше здоров’я

Секрет цього сиру — у помірному вмісті жирів та натрію, багатстві білком та кальцієм, а також у пробіотиках, які товаришують із кишечником та імунітетом

Докладніше

Яйця для схуднення: їсти вранці чи ввечері

2024.04.16 15:46

Рекомендації

Яйця для схуднення: їсти вранці чи ввечері

Вживання яєць, особливо ввечері, може допомогти схуднути, завдяки високому вмісту білка, який стимулює метаболізм та забезпечує відчуття ситості

Докладніше

Як створити ідеальні умови для картоплі: прості правила зберігання

2024.04.16 16:43

Як зберігати продукти

Як створити ідеальні умови для картоплі: прості правила зберігання

Описуємо оптимальні умови, способи та практичні поради для зберігання картоплі протягом декількох місяців, запобігаючи її проростанню та псуванню

Докладніше

Як вивести плями від червоного вина: покрокова інструкція

2024.04.16 16:50

Рекомендації

Як вивести плями від червоного вина: покрокова інструкція

Дотримуючись цих порад, ви зможете легко вивести плями від червоного вина і зберегти свій одяг, меблі та килими чистими

Докладніше

2024.04.16 17:02

Рекомендації

Часник: кому він може нашкодити

Розповідаємо, кому не рекомендується їсти часник через ризик виникнення або загострення певних захворювань

Докладніше

Як розпізнати свіжий хліб: 3 простих методи

2024.04.17 10:06

Як обирати продукти

Як розпізнати свіжий хліб: 3 простих методи

Не купуйте сумнівний хліб — перевіряйте його свіжість за трьома легкими кроками!

Докладніше

Зберігаємо огірки хрусткими: простий лайфхак

2024.04.17 11:10

Як зберігати продукти

Зберігаємо огірки хрусткими: простий лайфхак

Зберігайте огірки свіжими та хрусткими протягом декількох днів за допомогою простого лайфхаку з паперовим рушником

Докладніше

Як готувати овочі в мікрохвильовці, щоб зберегти їх користь

2024.04.17 12:17

Рекомендації

Як готувати овочі в мікрохвильовці, щоб зберегти їх користь

Розповідаємо, як правильно готувати овочі в мікрохвильовці, щоб зберегти вітаміни, час та сили

Докладніше

Як помити полуницю: 4 простих способи зберегти свіжість та смак

2024.04.17 13:26

Рекомендації

Як помити полуницю: 4 простих способи зберегти свіжість та смак

Дотримуйтесь цих простих порад, щоб правильно помити полуницю, зберегти її свіжість та насолодитися смаком цієї корисної ягоди

Докладніше